PROBLEM
その疲れや体型の変化は、仕事のパフォーマンスに出ています。
忙しい人ほど、体のことは後回しになりがちです。でも、集中力・判断力・見た目の印象は、体の状態と切り離せません。
体は、仕事と人生を支えるいちばんの資本です。
WITHCOREは、忙しい人が続けられる形で整えます。
HOW IT WORKS
通うのは「いつもの動線上」のジムだけ。
ご自宅や職場から通いやすい個室ジムを、WITHCOREが探して予約します。お客様は手ぶらで行くだけです。
通いやすい場所をヒアリング
職場・ご自宅・よく使う駅、ご希望の曜日や時間帯を詳しくお伺いします。
出勤前、昼休み、商談の合間、仕事終わりなど、無理なく続けられるタイミングを一緒に考え、あなたに合ったトレーニング環境をご提案します。
近くの個室ジムを提案・予約
条件に合う個室ジムをWITHCOREが選び、予約まですべて代行します。毎回の場所探しや予約の手間はかかりません。
ジムの施設利用料はレッスン料金に含まれているため、追加の費用もかかりません。
トレーナーが現地でマンツーマン
担当トレーナーがジムでお待ちし、完全個室でマンツーマン指導。その日の体調や目的に合わせてメニューを組み、フォームや身体の使い方まで丁寧にお伝えします。
食事や生活習慣のご相談も可能です。必要なものは動きやすい服装・タオル・飲み物だけです。
WHY WITHCORE
WITHCOREが選ばれる3つの理由
ジムを固定しない。あなたの生活圏がトレーニング環境になる。
ご自宅・職場・よく使う駅など、普段の生活動線に合わせて通いやすい個室ジムをご提案。
ジム探しから予約までWITHCOREが行うことで、あなたがジムに生活を合わせるのではなく、トレーニングをあなたの生活に合わせます。
トレーニングを、その場限りにしない。
体重だけでなく、姿勢・可動域・筋力・身体の状態・トレーニング内容などを継続的に記録・管理。
その日のトレーニングだけで終わらず、身体の変化を見ながら、その時の状態や目的に合わせたトレーニングをご提案します。
一人のトレーナーだけでなく、チームで健康を支える。
トレーニングだけでは解決できない身体の悩みや課題には、必要に応じて各分野の専門家と連携。
一人のトレーナーだけですべてを完結させるのではなく、それぞれの専門性を活かしながら、チームであなたの身体と、その先の健康までサポートします。
GOAL
目的に合わせて、メニューを組みます。
ダイエット
極端な食事制限に頼らず、運動・食事・生活習慣を整えてリバウンドしにくい体へ。
ボディメイク
気になる部位に合わせて種目を選び、見た目の変化を目標にします。
姿勢改善・不調予防
猫背・反り腰を整え、肩こりや腰痛を予防。動きやすい体を目指します。
コンディショニング
疲れにくく、仕事のパフォーマンスが上がる体づくりをサポートします。
RESULTS
忙しくても、体は変えられる。
週1〜2回のトレーニングで変化したお客様の実例です。
※掲載はお客様の許可を得ています。結果には個人差があります。
PRICE
料金の目安
すべて税込。ジムの施設利用料は料金に含まれています。
体験レッスン
¥4,400 / 60分
カウンセリング+トレーニング。2名なら1人¥3,300。
月4回プラン
¥34,000〜 / 月
1回あたり¥8,500〜。週1回で無理なく続けたい方に。
回数券
1回あたり ¥9,200〜
自分のペースで通いたい方に。10回券・30回券。
MESSAGE
身体を変える、その先にある「健康」まで。
これまで、ダイエットやボディメイクを目指す多くのお客様を担当してきました。
体重が落ちる。身体が引き締まる。
見た目が変わり、少しずつ自信がついていく。
その変化を一緒に喜べることが、トレーナーとしての何よりのやりがいです。
ただ、お客様と長く向き合うほど、見た目の変化を支える土台、つまり「健康」の大切さを強く感じるようになりました。
身体が整っていると、毎日を楽しめる。
仕事でも、本来の力を発揮できる。
健康は、人生のあらゆる場面につながっています。
だからWITHCOREは、ダイエットやボディメイクで終わりにしません。
一人ひとりの身体と長く向き合い、その先の健康まで支える存在でありたい。
その想いから、WITHCOREを始めました。
身体を変える。そして、その先の人生まで。
健康と、生きていく。
WITHCORE 代表トレーナー片山 健太郎
TRAINER
担当するトレーナー
FLOW
体験までの流れ
- STEP 1LINEで予約希望エリアと日時を送るだけ。
- STEP 2ジムのご案内近くの個室ジムをこちらで予約します。
- STEP 3体験レッスンカウンセリングと60分のトレーニング。
- STEP 4プランのご提案無理な勧誘は一切ありません。
- 経営者・役員のパーソナルトレーニング会社の近くの個室ジムで、マンツーマン指導
- 社員向けの運動指導・健康セミナー姿勢改善・肩こり腰痛予防など、デスクワーク向けの内容
- オンラインでの健康相談拠点が離れた社員にも対応。料金は個別にお見積りします
FAQ
よくある質問
ご自宅ではなく、ご自宅や職場の近くの個室ジムで行います。ジム探しと予約はWITHCOREが行い、施設利用料はかかりません。
はい。体力や目的に合わせて、フォームから一つずつお伝えします。
動きやすい服装、タオル、飲み物だけで大丈夫です。
はい。従業員向けのトレーニングや健康経営のサポートに対応しています。法人の方へ
